당밥(DangBab) 는 무엇입니까?
1. 당뇨인의 식사요법은 특정한 음식을 제한하는 것이 아니라 정상적인 활동을 하면서 적절한 체중을 유지할 수 있도록, '알맞은' 열량을 각 영양소 별로 '골고루' 섭취하여 이를 통해 혈당과 혈중 지질 농도, 혈압을 정상수준으로 유지하는 것입니다.
2. ‘당뇨병 학회 영양 가이드’ 애플리케이션(이하 앱)은 당뇨병 환자 및 당뇨병발생 고위험군을 대상으로 올바른 식사 계획 및 건강한 식생활 습관을 통해 당뇨병을 개선시키는데 도움을 드리고자 개발하게 되었습니다.
3. 섭취한 식사를 기록해봄으로써 문제되는 식사에 대한 평가와 적절한 식사 가이드를 제공받게 되고, 계절별 대표 추천 식단을 통해 쉽게 식사를 계획해 볼 수 있습니다.
4. 그러나 “본 내용은 참고자료이며, 본인에 맞는 적절한 진단 및 치료, 구체적인 식사 계획 설립을 위해서는 의사 및 임상영양사와 상담하시기 바랍니다.
5. 본 앱은 당뇨병학회 전문가들이 다양한 임상경험과 당뇨병 임상영양치료의 근거를 중심으로 실생활에서 올바르게 활용할 수 있는 유익한 정보들을 제공하고자 합니다.
6. 그 밖에 혈당 수치를 기록하면 그래프로 보여줌으로써 식사와 혈당의 패턴을 관찰하고 당뇨병 자가관리를 잘 할 수 있도록 도와줍니다.
7. 식사와 식사 사이 간격을 일정하게 유지하며 늦게 섭취하지 않도록 합니다.
8. 과식과 편식을 피하고 일정한 시간에 '규칙적으로' 식사를 하는 것이 중요합니다.
9. ‘내 정보’ 페이지에 키와 체중, 활동량을 입력하면 하루 필요한 양을 알 수 있습니다.
10. 곡류(밥, 빵, 국수 등), 어육류(고기, 생선 등), 채소류 및 우유 및 과일을 골고루 구성하여 식사합니다.
11. ‘먹은 식단 (먹을 식단)’ 메뉴를 이용하면 쉽게 차릴 수 있습니다.
12. 당밥(DangBab) 은 무료 Health & Fitness 앱으로 대한당뇨병학회 에서 개발했습니다. 9 년 전 출시되었으며 12+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 28.32 MB.
13. 현재 버전은 v1.1.6 이며 5 사람들 이상의 5/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
당밥(DangBab) iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| 무료 iTunes에서 | 대한당뇨병학회 | 5 | 5 | 1.1.6 | 12+ |
- 식사 기록 기능
- 적절한 식사 가이드 제공 기능
- 계절별 대표 추천 식단 제공 기능
- 혈당 수치 기록 및 그래프 제공 기능
- 개인 맞춤형 식사 계획 기능
- 골고루 섭취할 수 있는 식단 구성 가이드 제공 기능
- 규칙적인 식사를 위한 간격 유지 가이드 제공 기능
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