Youper 는 무엇입니까? Youper는 인공지능(AI)과 인지 행동 치료(CBT), 변증법 치료(DBT), 수용과 의무화 치료(ACT), 그리고 마인드풀니스 기반 인지 치료를 결합하여, 누구나 쉽게 이용할 수 있는 치료 앱입니다. Youper는 대화형 챗봇 스타일로, 치료 운동을 친절하고 지지적인 친구와 대화하는 것 같은 느낌으로 제공합니다. 스트레스, 불안, 우울증을 완화하고 행복감을 높이며 동기부여를 얻고, 안정감을 느끼며 감사의 마음을 연습하며, 수면을 개선하고, 마음을 집중시키며, 걱정을 멈추고, 부정적인 생각을 바꾸며, 어려운 상황에 대처하며, 행동을 개선하는 빠른 지도 치료 운동을 통해 정신 건강을 관리할 수 있습니다. Youper는 개인에게 맞춤형으로 제공되며, 처음으로 치료를 시도하는 경우에도 단계별로 안내합니다. 또한, 치료사와 함께 사용하면 세션 간 지원 및 진행 상황 추적을 지원합니다. Youper는 또한 불안, 우울증, 사회 불안, 경계성 인격 장애, 외상 후 스트레스 증후군의 증상을 이해하고 모니터링할 수 있습니다. Youper는 무료로 사용할 수 있으며, 프리미엄 기능은 월 14.99달러 또는 연간 89.99달러의 구독료로 이용할 수 있습니다. Youper는 진단이나 치료를 제공하지 않으며, 전문적인 도움을 대체하지 않습니다. 그러나 당신의 정신 건강을 돌보는 데 도움
PC에서 Youper - CBT Therapy Chatbot 용 호환 APK 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC용 APK 다운로드 | Youper, Inc. | 18 | 4.94444 | 12.06.002 | 12+ |
1. Youper guides you through interactive CBT Therapy exercises to help you calm anxiety, improve your mood, and build stronger relationships with your friends, family, and loved ones.
2. Youper uses Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques, the scientifically proven way to calm anxiety and improve your mood.
3. A study from Stanford University published in the Journal of Medical Internet Research showed significant improvement in symptoms of depression and anxiety after using the Youper app.
4. You want to improve your mental health but don’t have time for therapy.
5. CBT is based on practical exercises to help you think more clearly, deal with stressful situations, and take control of your emotions.
6. You want to deal better and find solutions to stressful situations.
7. Youper is available on your own time and schedule wherever and whenever you need it.
8. You want to stop negative thinking, rumination, and toxic self-talk.
9. Omg! I'm amazed how well it understands me and provides good advice to help in the midst of any scenario.
10. “I do not have time to go to therapy, even online.
11. You want motivation and coaching to achieve your goals.
12. Youper - CBT Therapy Chatbot 은 무료 Health & Fitness 앱으로 Youper, Inc. 에서 개발했습니다. 1 년 전 출시되었으며 12+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 101.42 MB.
13. 현재 버전은 v12.06.002 이며 18 사람들 이상의 4.9/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
Youper - CBT Therapy Chatbot iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| 무료 iTunes에서 | Youper, Inc. | 18 | 4.94444 | 12.06.002 | 12+ |
앱 이름: Youper
- AI와 함께하는 심리치료
- CBT, DBT, ACT, 마인드풀니스 기법을 활용한 맞춤형 심리치료
- 챗봇 스타일의 대화형 심리운동
- 스트레스, 불안, 우울증 완화 및 행복감, 동기부여, 안정감, 감사함, 수면 개선, 마인드풀니스 향상, 부정적 사고 전환, 어려운 상황 대처, 행동 개선 등 다양한 심리운동 제공
- 개인 맞춤형 심리치료 지원 및 진행 상황 추적
- Apple Health와 연동 가능
- 구독 요금: 월 $14.99 또는 연간 $89.99
- 진단이나 치료를 대체하지 않으며 전문적인 도움을 제공하지 않음
- 이용 약관, 개인정보 보호정책, 지원 센터 제공
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