Ejercicios 는 무엇입니까? 이 앱은 복근을 빠르게 만들고 평평하게 만드는 것을 목표로하는 복근 훈련 프로그램을 제공합니다. 복근의 올바른 작동 방식을 이해하면 복근 훈련에 큰 중요성을 둘 것입니다. 세부 정보: - 복근을 발달시키고 만드는 프로그램 - 맨큐벨을 사용한 복근 운동: 상부 및 하부 복근뿐만 아니라 비틀림 근육도 작동시킵니다. - 복부 지방을 잃는 팁 - 평평한 복부를 위한 건강한 지방: 지방을 잃는 데 도움이되는 특정 음식이 있습니다. 이를 발견하세요! - 매달린 복근 운동 - 등받이 운동을 위한 기본적인 복근 등받이 운동 - 5 단계로 정의 된 복근 - 삼두근 폴리 크런치, 직각으로 다리를 굽힌 상태에서의 복근 수축 등 다양한 운동 - 하부 복근을 작동하는 방법을 가르쳐 드립니다. - 효과적으로 옆 복근 (비틀림 근육)을 작동하는 방법을 가르쳐 드립니다. - 고강도 복근 루틴 - 복부를 정의하기 위한 5 끼 식사 계획 이 앱은 많은 움직이는 이미지와 함께 복근을 만들고 평평하게 만드는 운동 및 루틴을 제공합니다.
PC에서 Ejercicios para Abdomen 용 호환 APK 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC용 APK 다운로드 | Diego Correa Bonini | 0 | 0 | 1.0 | 4+ |
1. - Ejercicios con Mancuernas para Abdominales: Como trabajar abdominales superiores e inferiores así como también los músculos oblicuos.
2. Conocer el funcionamiento correcto del abdomen hará que le des una gran importancia al entrenamiento abdominal.
3. Ejercicios para Abdomen 은 무료 Health & Fitness 앱으로 Diego Correa Bonini 에서 개발했습니다. 7 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 20.45 MB.
4. 현재 버전은 v1.0 이며 0 사용자 이상의 0/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
Ejercicios para Abdomen iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| 무료 iTunes에서 | Diego Correa Bonini | 0 | 0 | 1.0 | 4+ |
특징:
- 프로그램으로 개발 및 복부 마크
- 맨큐벨로 복부 운동: 상부 및 하부 복부 근육뿐만 아니라 비틀림 근육도 작동하는 방법
- 복부 지방을 잃는 팁
- 평면 복부를 위한 건강한 지방: 지방을 잃는 데 도움이되는 특정 음식이 있습니다. 이를 발견하세요!
- 매달려서 하는 복부 운동
- 등받이 복부 근육을 수행하는 기본적인 복부 등반 운동
- 5 단계로 정의 된 복부 근육
- 삼두근 폴리 크런치; 직각으로 다리를 굽힌 상태에서 복부 수축 및 기타 많은 운동
- 하부 복부를 작동하는 방법을 가르칩니다.
- 효과적으로 측면 복부 근육 (비틀림 근육)을 작동하는 방법을 가르칩니다.
- 고강도 복부 근육 운동 루틴
- 복부를 정의하기 위한 5 끼 식사 계획
많은 움직이는 이미지와 함께 복부 운동 및 루틴을 포함하여 복부를 마크하고 평면화하는 방법을 가르칩니다.
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