1. 더 나은 유연성은 신체 활동에서 성능을 개선하거나 관절 운동의 자신의 전체 범위를 이동할 수 있도록 가장 효율적으로 작동하도록 근육을 활성화하여 부상의 위험을 감소시킬 수있다.
2. 그리고 당신은 전이나 흔적, 발레 바닥이나 축구장 타격 후 스트레칭의 의식을 즐길 올 수 있습니다.
3. 관절에 따라서, 유연성을 개선하고, 동작의 범위를 도울 수 스트레칭.
4. 스트레칭은 근육에 혈류를 증가시킨다.
5. 스트레칭 & 유연성 운동 은 ₩2,500 Health & Fitness 앱으로 Sam Buhrle 에서 개발했습니다. 7 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 34.73 MB.
6. 현재 버전은 v1.6 이며 0 사용자 이상의 0/5 점을 받았습니다.
SN | 소프트웨어 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
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1. | Stretching Exercises | 다운로드 | 4.4/5 23 평가 |
Fitness Reloaded |
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