Swiss Ball Stability Workouts 는 무엇입니까? Fitify는 개인 트레이너와 함께 운동하여 건강한 몸을 만들 수 있는 앱입니다. Swiss Ball Workouts는 큰 운동용 공(체육관, 스위스, 운동, 피트, 안정성 또는 필라테스 공으로도 알려져 있음)을 사용하는 방법을 가르쳐주는 앱입니다. 근력과 유산소 운동 능력을 향상시키는 멋진 방법입니다. - 인터넷 연결이 필요하지 않음 - 사용하기 쉬움 - 선명한 HD 비디오 데모 - 음성 코치 포함 - 50개 이상의 운동 - 1에서 60분까지 원하는 시간 선택 가능 - 전신 - 코어 강화 (코어 근육 및 복근) - 등 강화 - 상체 - 하체 (다리와 글루트) - 스트레칭 및 안정화 다른 Fitify 앱도 확인해보세요. (케틀벨, 저항 밴드, TRX 또는 폼 롤러와 같은 다른 피트니스 도구가 있습니다.)
PC에서 Swiss Ball Stability Workouts 용 호환 APK 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC용 APK 다운로드 | Martin Mazanec | 2 | 4.5 | 1.1.8 | 4+ |
1. Check-out other Fitify apps with different fitness tools (such as Kettlebell, Resistance Band, TRX or Foam Roller).
2. Swiss Ball Workouts is an app, which teaches you how to use the big exercise ball (a.k.a. Gym, Swiss, Exercise, Fit, Stability or Pilates Ball).
3. It's a cool way to increase muscular strength and cardio condition as well.
4. Get fit with Fitify – your very own personal trainer.
5. Swiss Ball Stability Workouts 은 무료 Health & Fitness 앱으로 Martin Mazanec 에서 개발했습니다. 6 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 38.52 MB.
6. 현재 버전은 v1.1.8 이며 2 사람들 이상의 4.5/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
Swiss Ball Stability Workouts iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| 무료 iTunes에서 | Martin Mazanec | 2 | 4.5 | 1.1.8 | 4+ |
- 개인 트레이너처럼 운동 도우미 역할
- 스위스 볼을 사용하는 운동을 가르쳐줌
- 근력과 유산소 운동 능력 향상에 도움
- 인터넷 연결 필요 없음
- 사용이 쉬움
- 고화질 비디오로 명확한 운동 설명 제공
- 음성 코치 포함
- 50개 이상의 운동 제공
- 1분부터 60분까지 원하는 시간 선택 가능
- 전신 운동
- 코어 근력 (코어 근육과 복근)
- 등 근력
- 상체 운동
- 하체 운동 (다리와 둔부)
- 스트레칭 및 휴식
- 다른 Fitify 앱도 확인 가능 (케틀벨, 저항 밴드, TRX 또는 폼 롤러와 같은 다른 피트니스 도구 포함)
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