SquashLab 는 무엇입니까? SquashLab는 전 세계 2위였던 리즈 아빙이 창업한 독특한 스쿼시 코칭 및 트레이닝 프로그램입니다. SquashLab는 니콜 데이비드가 8회 세계 챔피언이 되도록 도와준 스쿼시 기술을 공유하며, 정교하게 선택된 프로 코칭 비디오를 제공합니다. 이 비디오를 선택하여 스쿼시 기술을 개선할 수 있으며, 구체적인 접근 방식을 원하는 경우 개인 평가를 통해 적절한 레벨을 추천받을 수 있습니다. SquashLab는 6주간의 구조화된 스쿼시 코칭 프로그램을 제공하며, 초보자부터 고급자, 코치까지 모든 연령대와 수준에 적합합니다. 이 프로그램은 웜업 비디오, 힌트 및 팁 비디오, 주간 레슨 및 드릴 비디오, 웜다운 비디오 등을 포함하며, 매주 진행 상황을 추적하고 주간 드릴 시트를 다운로드하거나 화면에서 확인할 수 있습니다. SquashLab의 "Notes" 기능을 사용하여 주간 일지를 작성하고 언제든지 진행 상황을 확인할 수 있습니다. SquashLab는 "Nicol Fan Club" 섹션을 무료로 제공하며, 리즈와 니콜이 대화하는 동안 찍은 독특한 비디오와 니콜의 개인적인 경험 및 게임에 대한 생각을 공유합니다. SquashLab의 주요 기능 및 이점: - 무료 스쿼시 트레이닝 비디오 포털 - 전문 코칭 비디오를 선택하여 즉시 게임을 개선할 수 있습니다. - 스쿼시 평가 - 스쿼시 플레이어에게
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1. SquashLab includes loads of carefully selected professional free squash coaching videos that can be selected by you to assist with your squash technique to instantly improve your game - think of it as a "squash trouble-shooting guide".
2. Liz includes loads of carefully selected professional free coaching videos and shares the squash techniques that helped Nicol David become an 8-time world champion.
3. - Free Squash Training Video Portal - Carefully selected professional coaching videos to assist in instantly improving your game.
4. These squash coaching programs include how to warm-up videos, LearnZone video lessons of hints and tips for your technique and play, lessons and drills for the week and how to warm-down videos.
5. This includes starters to the game, beginners, intermediate, advanced players and squash coaches who would like to complement their coaching techniques with some insightful training videos.
6. For the more structured approach to your play, SquashLab provides a personal assessment for you to complete and it immediately recommends the appropriate level that you should focus on, based on your answers, as well as provides you with the option to choose your own squash training level.
7. A weekly progress tracker is provided at the end of each week, asking you how your week went, and provides you with a weekly drill sheet to download or view on screen to keep your squash training on track.
8. SquashLab is a unique squash coaching and training programme that will take your squash game to the next level.
9. - Squash Coaching Programs - A free 7 day trial can be accessed for all levels of play - You get the full benefit using the coaching the program for a week to test the effectiveness.
10. SquashLab's handy "Notes" enables you to jot down comments and keep a track of your squash journal on a weekly basis allowing you to refer back and note your progress at any time.
11. Structured squash coaching programs are 6 weeks long and are suitable for any level of age and any level of play.
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옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
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- Free Squash Training Video Portal: carefully selected professional coaching videos to improve your game instantly.
- Squash Assessments: provides guidance on suitable coaching levels for players to improve.
- Squash Coaching Programs: a free 7-day trial for all levels of play, with in-app purchases for Beginner, Intermediate, and Advanced levels.
- Squash Training Progress Tracker: keep track of progress, access weekly drills, and record progress in a personal squash journal.
- Nicol David Fan Club: access to unique videos and news items from Nicol and Liz.
- Fixed major and minor bugs.
- Updated level purchasing process.