Waking Up 는 무엇입니까? Waking Up은 일상적인 명상과 마음의 평화를 찾을 수 있는 앱입니다. 뉴로과학자, 철학자, 베스트셀러 작가인 Sam Harris와 함께 매일 명상을 하며, 명상 실천 이론을 탐구할 수 있습니다. 일일 명상 세션, 젠, 스토이주의, 온디맨드 마인드풀니스 세션, 실천 타이머 등을 통해 명상을 새로운 습관으로 만들어 나갈 수 있습니다. 호기심 많은 사람들을 위해, Sam과 다른 영향력 있는 명상 교사, 과학자, 학자들과의 확장된 대화를 통해 관련 과학, 철학, 윤리를 짧은 오디오 레슨으로 배울 수 있습니다. Waking Up을 다운로드하는 4가지 이유: - 명상을 깊게 실천할 수 있는 안내: 스트레스를 줄이고, 더 나은 수면을 취하며, 관계를 개선할 수 있지만, 명상의 진정한 목적은 자신을 이해하고, 당신이 생각하는 것이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다. - 마인드풀니스 이해를 돕는 이론: 비이원성, 계몽, 젠, 스토이주의, 존재론, 어드바이타 등 400개 이상의 레슨과 대화를 통해 명상 실천 이론을 탐구합니다. - 매일 마인드풀니스 알림: Sam Harris의 짧은 오디오 리플렉션을 듣고 일상 생활에서 현재에 머무르는 것을 돕습니다. - 7일간의 무료 명상 체험: 명상하는 방법을 배우고, 마인드풀니스 교사들과의 대화와 레슨을 듣고, 명상 습관을 만들어 나갈 수 있
1. Unlike conventional meditation apps, Waking Up blends practice with theory—so you not only learn to meditate but also understand how it transforms your mind.
2. Whether you want better sleep, more clarity, or deeper meditation, Waking Up is your complete guide.
3. Our library combines contemplative traditions with modern science, offering tools for both practice and understanding.
4. Techniques include mindfulness (Vipassana), Loving-Kindness, body scans, Yoga Nidra, and nondual awareness practices from Dzogchen, Zen, and Advaita Vedanta.
5. Neuroscientist and best-selling author Sam Harris built Waking Up as the resource he wished he’d had when he began meditating 30 years ago.
6. “Waking Up has led to my most consistent meditation practice.
7. Every practice, course, and teacher is chosen for its power to change lives.
8. It’s meditation, science, and timeless wisdom in one place.
9. Topics span neuroscience, psychology, Stoicism, ethics, psychedelics, productivity, and happiness.
10. “Waking Up is a critical part of my daily practice.
11. Subscriptions renew unless auto-renew is disabled 24 hours before the current period ends.
12. Waking Up: Meditation & Wisdom 은 무료 Health & Fitness 앱으로 Waking Up Course, LLC 에서 개발했습니다. 2 개월 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 61.46 MB.
13. 현재 버전은 v3.15 이며 41 사람들 이상의 4.9/5 점을 받았습니다.
- Waking Up app는 다양한 명상 접근법을 제공하여 명상 가이드에 그치지 않고, 더 나은 삶을 살기 위한 유용한 정보를 제공합니다.
- 마음의 본질, 스토이시즘, 사이키델릭, 시간 관리, 자선활동 및 수면과 같은 다양한 주제에 대한 강의가 제공되어 지혜를 얻을 수 있습니다.
- 앱 자체가 사용자 인터페이스가 간단하고 우아하며 쉽게 탐색할 수 있도록 디자인되어 있습니다.
- 개인 정보에 엄격한 사용자는 앱을 삭제하고 싶어도 삭제 방법을 찾을 수 없다는 문제가 있습니다.
- 이메일 문의를 보내도 회신이 없고 광고 이메일만 받는 등 서비스에 대한 실망이 있을 수 있습니다.
PC에서 Waking Up: Meditation & Wisdom 용 호환 APK 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC용 APK 다운로드 | Waking Up Course, LLC | 41 | 4.85365 | 3.15 | 4+ |
호환되는 PC 앱 또는 대안 확인
| 소프트웨어 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
|---|---|---|---|
| Waking Up |
PC 앱 받기 | 4.85365/5 41 리뷰 4.85365 |
Waking Up Course, LLC |
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
Apple Macintosh에서 Waking Up 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|
| 무료 - Mac 에서 다운로드 | Waking Up Course, LLC | 4.85365 |
3.15 | 4+ |
- 일일 명상 연습과 지도: 스트레스 감소, 수면 개선, 관계 개선 등의 효과를 누릴 수 있지만, 명상의 진정한 목적은 자신을 이해하고 자신의 생각이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다.
- 마인드풀니스 이해를 돕는 이론: 비이중주의, 깨달음, 선, 증거선, 아드바이타 등 명상 실천 이론을 포함한 400개 이상의 수업과 대화를 통해 명상 이론을 탐구합니다.
- 일일 마인드풀니스 알림: 샘 해리스의 짧은 오디오 리플렉션을 듣고 일상 생활에서 현재에 머무르는 데 도움을 받습니다.
- 7일 무료 명상 체험: 명상하는 방법을 배우고, 마인드풀니스 교사와 대화를 듣고, 명상 습관을 형성합니다.
- 지도된 명상: 아침, 낮, 또는 저녁 명상을 위한 연습 세션. 초보자, 중급자, 고급자 모두에게 적합합니다.
- 입문 과정: 마인드풀니스 명상의 기본 원리와 고급 실천 방법을 가르치는 진행형 입문 과정.
- 일일 명상: 입문 과정을 완료한 후, 일일 명상 카탈로그를 통해 연습을 계속합니다.
- 수업: 과학, 철학, 마음의 본질에 대한 짧은 강의를 듣습니다.
- 지도된 대화: 광범위한 교사, 학자 및 과학자와 함께합니다.
- 명상 타이머: 진행 상황을 추적하고 모니터링할 수 있습니다.
- 가족 공유 지원: 주 계정 소지자는 최대 5명의 가족 구성원을 추가할 수 있습니다.
- Apple Health 앱 통합: 마음의 건강 카테고리에서 마인드풀 분을 추가합니다.
- 미국 고객을 대상으로 한 가격입니다. 다른 국가에서는 가격이 다를 수 있습니다. 구독은 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동으로 갱신됩니다. 자동 갱신을 해제하거나 Apple 계정 설정에서 구독을 관리할 수 있습니다. 결제는 Apple 계정에 청구됩니다. 우리의 서비스 약관에 대해 더 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요: https://wakingup.com/terms-of-service/ 우리의 개인 정보 보호 정책에 대해 더 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요: https://wakingup.com/privacy-policy/.
App
