LessBites 는 무엇입니까? 이 앱은 사용자가 하루 동안 섭취한 음식의 양과 질을 간단한 바이트 시스템을 기반으로 24시간 동안 파악할 수 있도록 돕습니다. 음식, 음료, 또는 간식을 섭취할 때마다 기록하면 하루 종일의 바이트 총합을 볼 수 있습니다. 목표는 적은 바이트 총합을 가지는 것입니다. For LessBites는 사용자의 식습관을 학습하고 식이 섭취의 양, 질, 빈도를 조절하여 체중 감량을 달성하는 맞춤형 체중 감량 방법을 개발하는 데 중점을 둡니다. 화면 하단의 플러스 기호를 클릭하여 사용자는 식사를 입력하고 식사 후 위 용량과 음식의 일반적인 질에 대한 질문에 답변할 수 있습니다. 음료 및 디저트 항목을 추가할 수도 있습니다. 이렇게 하면 해당 식사의 총 바이트 점수가 생성됩니다. 다른 옵션으로는 간식을 추가하는 것이며, 이는 간식 유형에 따라 표준 바이트 점수가 부여됩니다. 음료만을 입력할 수 있는 별도의 탭이 있으며, 여기에는 바이트 점수가 지정됩니다. 물, 청량음료, 검은 차 등 첨가물이 없는 음료는 바이트가 없는 음료로 간주됩니다. 사용자는 각 항목마다 텍스트 상자에 코멘트를 추가하여 이 과정에서 도움을 받을 수 있습니다. 사용자는 또한 식사 사진을 찍어 바이트 점수와 음식의 질을 연관시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사용자는 자신의 식습관을 따라가며 현재 체중과 관련된 바이트 점수를 개발할 수 있습니다
1. For LessBites is intended to help the user develop a personalized approach to weight loss focused on learning the eating habits of the user and gradually modifying the quality, quantity and frequency of dietary intake to achieve weight loss.
2. Over time the user will be able to follow his eating patterns and develop a bite score that correlate with his current weight.
3. The user can also take pictures of the meals to help correlate the bite score with the quality of food.
4. By clicking the plus sign at the bottom of the screen the user can enter a meal and answer questions regarding stomach capacity after eating and the general quality of food.
5. By adjusting these variables over time the user will be able to lose the weight through gradual changes without trying to calculate and keep tract of exact calorie values.
6. Using the app will give you a 24 hour insight into how much food you consume, and the quality of it based off a simple bite system.
7. A separate tab exists for a beverage only entry with an assigned bite score.
8. Another option is to add a snack that will come with a standard bite score depending on the snack type.
9. This will generate a total bite score for that meal.
10. The user is free to add comments in the text box with each entry to help him or her in this process.
11. Using the website the user can access the same data with more detailed views and analysis.
12. LessBites 은 무료 Food & Drink 앱으로 Jareer Hmoud 에서 개발했습니다. 5 년 전 출시되었으며 12+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 7.55 MB.
13. 현재 버전은 v1.5 이며 0 사용자 이상의 0/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
LessBites iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| 무료 iTunes에서 | Jareer Hmoud | 0 | 1.5 | 12+ |
- 앱 기능의 글머리 기호 목록 -
1. Bite system
- 24시간 동안 섭취한 음식의 양과 질을 파악할 수 있는 Bite system
- 음식, 음료, 간식을 기록하면 하루 종합 Bite 수를 확인할 수 있음
- 목표는 가능한 적은 Bite 수를 유지하는 것
2. Personalized approach
- 사용자의 식습관을 파악하고, 점진적으로 음식의 양, 질, 빈도를 조절하여 체중 감량을 돕는 Personalized approach
3. Meal entry
- 하단의 플러스 버튼을 클릭하여 Meal을 추가할 수 있음
- 음식 섭취 후 배부름 정도와 음식의 일반적인 질에 대한 질문에 답변함
- 음료와 디저트 항목도 추가 가능
- 해당 Meal의 Bite score가 생성됨
4. Snack entry
- 간식 항목도 추가 가능
- 간식 종류에 따라 표준 Bite score가 부여됨
5. Beverage entry
- 음료만을 기록할 수 있는 별도의 탭 존재
- 물, 무당 첨가 차, 검은 커피 등의 자연스러운 음료는 Bite-free drink로 간주됨
6. Comment and picture
- 각 항목마다 코멘트를 추가할 수 있음
- 음식 사진을 찍어 Bite score와 음식의 질을 연관시킬 수 있음
7. Website access
- 웹사이트를 통해 더 자세한 데이터와 분석 결과를 확인할 수 있음
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