1. 다이어트 신호등은 아침과 저녁 몸무게를 기록하고, 신호등 색깔로 다이어트 진행상황을 한눈에 확인할 수 있는 몸무게 기록 앱입니다.
2. 다이어트 신호등은 복잡한 칼로리 계산 대신 아침과 저녁 몸무게 차이를 신호등 색깔로 보여주어, 오늘의 다이어트 흐름을 쉽고 명확하게 확인할 수 있도록 도와드립니다.
3. 아침 몸무게와 저녁 몸무게 변화를 한눈에 비교하고, 목표 몸무게 선을 함께 볼 수 있습니다.
4. 외식, 야식, 생리, 변비 등 몸무게 변화에 영향을 주는 요인을 함께 기록하면 다이어트 패턴을 더 쉽게 이해할 수 있습니다.
5. 달력에서 매일의 신호등, 아침 몸무게, 저녁 몸무게, 변화량, BMI 등을 확인할 수 있어요.
6. 단식 종료 알림도 설정할 수 있어, 몸무게 기록과 간헐적 단식 루틴을 함께 관리할 수 있습니다.
7. 기기를 변경해도 몸무게 기록, 일기, 단식 기록을 간편하게 복원할 수 있습니다.
8. 요요 없는 건강한 다이어트를 위해서는 저녁 몸무게와 다음날 아침 몸무게 사이의 변화를 꾸준히 확인하는 것이 중요합니다.
9. 1주, 1개월, 3개월, 6개월, 1년 단위로 몸무게 그래프를 확인할 수 있어요.
10. 생활 패턴에 맞게 아침 몸무게와 저녁 몸무게를 나누는 기준 시간을 조정할 수 있어요.
11. 목표까지 남은 몸무게, 감량 진행률, 다음 단계까지의 거리를 시각적으로 볼 수 있습니다.
12. 다이어트 신호등 - 단식, 체중계, 몸무게 기록 은 무료 Health & Fitness 앱으로 House201 에서 개발했습니다. 2 개월 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 89.08 MB.
13. 현재 버전은 v1.28 이며 40 사람들 이상의 4.7/5 점을 받았습니다.
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