1RM Calculator - One Rep Max  PC 용

PC 용 1RM Calculator - One Rep Max

  • ⓘ 호환성: 필요 Windows 11, Windows 10, Windows 8 그리고 Windows 7
  • 카테고리: Health & Fitness
  • 개발자: David Bai
  • 최근 업데이트: 2019-05-20
  • 현재 버전: 4.5
  • 파일 크기: 20.49 MB
누적 사용자 평가:

3/5

3
4 표 기준

  ★ ★ ★ 1RM Calculator 개요

         

PC에서 1RM Calculator - One Rep Max 용 호환 APK 다운로드


다운로드 개발자 평점 점수 현재 버전 성인 랭킹
↓ PC용 APK 다운로드 David Bai 4 2.75 4.5 4+

1RM Calculator - One Rep Max 에 대한 8 가지 세부 정보

1. 1RM Calculator is a tool to help you determine your 1-rep max! Because of the nature and stress of attempting a 1-rep max, this utility allows you to enter in a weight you successfully lifted at the number of reps you performed in order to see what your estimated 1-rep max is.

2. This not only helps give you an idea of the weight to attempt when actually performing a 1-rep max but also to gauge your strength and compare different rep schemes performed at different reps.

3. If one week you were able to bench press 190 lbs at 6 reps and the next week you did 200 for 5, this app gives you a way to compare the two as best as possible (190 lbs @ 6 reps gives a 1-rep max estimate of 223 lbs vs.

4. 1RM Calculator is only intended to give estimates based on the data you enter.

5. Always ensure you have a spotter, and work your way up to your limit with more than adequate warmup to prevent injuries.

6. Since these are calculated values they may vary with actual measured values.

7. 1RM Calculator - One Rep Max 은 무료 Health & Fitness 앱으로 David Bai 에서 개발했습니다. 5 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 20.49 MB.

8. 현재 버전은 v4.5 이며 4 사람들 이상의 2.8/5 점을 받았습니다.


Windows PC에서 1RM Calculator - One Rep Max 다운로드 및 설치 방법.

호환되는 PC 앱 또는 대안 확인


소프트웨어 다운로드 평점 개발자
PC 소프트웨어 2 1RM Calculator - One Rep Max PC 앱 받기 2.75/5
4 리뷰
2.75
David Bai

또 다른 옵션은 아래 가이드에 따라 PC에서 사용하는 것입니다:

1: Windows 용 Android 소프트웨어 에뮬레이터 다운로드

아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.

  1. Nox App
  2. Bluestacks App
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.


2: 이제 Windows PC에 소프트웨어 에뮬레이터 설치

  1. 컴퓨터의 다운로드 폴더 또는 다운로드한 파일을 저장하는 곳으로 이동합니다.
  2. "1RM Calculator - One Rep Max"를 클릭합니다. 설치 프로세스가 시작됩니다.
  3. 사용권 계약에 동의하고 화면의 지시를 따릅니다. 소프트웨어가 설치됩니다.

3: Windows PC 용 1RM Calculator 사용 방법 - Windows 7, 10, 11

  1. 컴퓨터에서 에뮬레이터를 열고 MSFT를 검색합니다.
  2. "1RM Calculator" »» "설치"를 클릭하여 앱을 설치합니다.
  3. 1RM Calculator - One Rep Max 앱을 사용하려면 에뮬레이터 »» "모든 앱"을 엽니다.

보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드

Windows 11에서 1RM Calculator - One Rep Max 를 다운로드하고 설치하는 단계


  1. 1RM Calculator 에 이미 Windows 스토어에 기본 버전이 있는지 확인하십시오. 이 링크를 따라 ». 기본 버전이 없으면 다음 단계로 이동합니다.
  2. 아마존 앱스토어 설치이 링크를 따라 ». "받기"를 클릭하여 설치 프로세스를 시작하십시오.
  3. 설치 후 Amazon Appstore 및 Android용 Windows 하위 시스템 설정 앱이 시작 메뉴와 앱 목록에 나타납니다. Amazon Appstore를 열고 Amazon 계정으로 로그인합니다.
  4. Amazon 앱 스토어로 이동하여 "1RM Calculator" 를 검색합니다.
  5. 앱 아이콘을 클릭하여 앱 페이지를 엽니다. "설치"를 클릭하십시오. 앱이 설치됩니다.


1RM Calculator - One Rep Max iTunes에서


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