스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 PC 버전: 무료 다운로드

★ ★ ★ 스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 개요

1. 점진적 과부하, 세트, 반복 횟수, 휴식 시간 설정에 대해 따로 생각할 필요 없이 운동할 수 있게 도와줍니다.

2. √ 세트당 무게 증량 훈련법, 피라미드 훈련법, 드롭 세트 훈련법 등등 점진적 과부하를 위한 여러 가지 훈련법을 제공합니다.

3. √ 운동 기록을 애플 헬스와 동기화할 수 있습니다.

4. 저희 스트렝스 운동 프로그램들을 따르셔도 되고, 원하는 루틴으로 설정할 수도 있습니다.

5. √ 원판 계산기 : 설정된 무게를 위해 어떤 원판들을 꽂아야 하는가 자동으로 계산해드립니다.

6. √ 자세에 대한 영상과 설명이 제공되어 운동 자세도 교정할 수 있습니다.

7. √ 세트 사이 휴식 시간을 애플 워치로 볼 수 있습니다.

8. √ 운동 기록을 애플 워치에 저장해보세요.

9. √ 운동 기록을 위해 최소한의 터치만 필요합니다.

10. 다운로드하시고 근성장을 위해 운동 기록을 작성해보세요.

11. √ 점진적 과부하를 위해 자동으로 무게를 증량해드립니다.

12. 스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 은 무료 Health & Fitness 앱으로 StrongLifts 에서 개발했습니다. 1 개월 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 37.52 MB.

13. 현재 버전은 v4.0.23 이며 1.59k 천 사용자 이상의 4.9/5 점을 받았습니다.

PC에서 스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 용 호환 APK 다운로드

다운로드	개발자	평점	점수	현재 버전	성인 랭킹
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또 다른 옵션은 아래 가이드에 따라 PC에서 사용하는 것입니다:

아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.

옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.

보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드

스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 에 이미 Windows 스토어에 기본 버전이 있는지 확인하십시오. 이 링크를 따라 ». 기본 버전이 없으면 다음 단계로 이동합니다.
아마존 앱스토어 설치이 링크를 따라 ». "받기"를 클릭하여 설치 프로세스를 시작하십시오.
설치 후 Amazon Appstore 및 Android용 Windows 하위 시스템 설정 앱이 시작 메뉴와 앱 목록에 나타납니다. Amazon Appstore를 열고 Amazon 계정으로 로그인합니다.
Amazon 앱 스토어로 이동하여 "스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지" 를 검색합니다.
앱 아이콘을 클릭하여 앱 페이지를 엽니다. "설치"를 클릭하십시오. 앱이 설치됩니다.

Apple Macintosh에서 스트롱리프트5x5 스트렝스 운동 루틴 프로그램 운동일지 다운로드

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