Pilates Workout Basics 는 무엇입니까? 이 앱은 필라테스에 관심이 있는 분들을 위한 것입니다. 기초를 배우고 싶으신 분들에게 적합합니다. * 기동성과 근력을 향상시키고 자세에 대한 인식을 높입니다. * 어디에서나 할 수 있는 간단하고 명료한 운동입니다. * 26개 이상의 운동과 7개의 완전한 라운드 운동이 있습니다. 이 앱은 필라테스 운동의 기초를 소개하며, 매트 이외의 장비 없이 집에서 편안하게 할 수 있는 운동입니다. 필라테스 기술은 조절된 움직임, 올바른 자세 정렬 및 정확한 호흡 패턴으로 수행되는 일련의 운동입니다. 필라테스는 기동성과 근력을 향상시키고 자세에 대한 인식을 높이는 것을 목적으로 합니다. 이 비디오는 필라테스의 기초를 배우는 매우 간단하고 명료한 방법입니다. * 26개 이상의 운동. * 다양한 운동으로 지루하거나 태만해지지 않도록 도와줍니다. 모든 부위에 대한 교육 비디오가 있습니다: 팔과 어깨, 다리, 코어 및 복근, 엉덩이, 라츠 및 옆구리, 가슴 및 등. * 7개의 완전한 라운드 운동. * 일부 운동을 배우고 연습한 후 완전한 운동을 시도해보세요. 그것들은 방금 배운 정확한 운동으로 구성되어 있습니다! 끝나면 비디오를 다시 재생하면 됩니다! * 가치 * 이 앱에 포함된 내용을 개인 교육으로 받으려면 500달러 이상이 들 것입니다. * 교육자 Margrette에 대해 * Margrette는 Long Beach의 Marie Jose Blom-Lawrence과 함께 12살 때 필라
PC에서 Pilates Workout Basics: Mobility & Strength Exercises For Women 용 호환 APK 다운로드
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC용 APK 다운로드 | Training Video Apps, LLC | 0 | 2.3.4 | 4+ |
1. The Pilates technique is a series of exercises performed with controlled movements, correct postural alignment and precise breathing patterns.
2. Margrette earned her Pilates Certificates in both Mat Pilates and is also a graduate of the Long Beach Dance Conditioning Certification Program, Advances in Pilates Technique for Apparatus 2002.
3. Margrette began her Pilates training at the age of twelve with Marie Jose Blom-Lawrence in Long Beach.
4. Pilates is intended to improve your mobility and strength and create an awareness of your posture.
5. You will find these videos a very simple and straightforward way to learn the basics of Pilates.
6. The Pilates technique allowed Margrette to successfully battle an early case of scoliosis.
7. This app introduces you to basic Pilates exercises that you can do without any equipment besides a mat, in the comfort of your own home.
8. Interested in Pilates? Want to learn the basics? This app is for you.
9. There are training videos for all areas of the body: Arms & shoulders, legs, core & abs, booty, lats & obliques, chest & back.
10. * Simple and straightforward exercises you can do anywhere.
11. Different exercises help so you don't get bored or complacent.
12. Pilates Workout Basics: Mobility & Strength Exercises For Women 은 ￦4,900 Health & Fitness 앱으로 Training Video Apps, LLC 에서 개발했습니다. 7 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 26.04 MB.
13. 현재 버전은 v2.3.4 이며 0 사용자 이상의 0/5 점을 받았습니다.
아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.
옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드
Pilates Workout Basics: Mobility & Strength Exercises For Women iTunes에서
| 다운로드 | 개발자 | 평점 | 점수 | 현재 버전 | 성인 랭킹 |
|---|---|---|---|---|---|
| ￦4,900 iTunes에서 | Training Video Apps, LLC | 0 | 2.3.4 | 4+ |
- 필라테스 기초 학습을 위한 앱
- 움직임과 근력 향상, 자세 인식 촉진
- 어디서든 할 수 있는 간단하고 직관적인 운동
- 26개 이상의 운동과 7개의 완전한 라운드 운동 제공
- 필라테스 기술을 사용하여 자세한 운동, 올바른 자세 정렬 및 정확한 호흡 패턴 수행
- 상체, 하체, 코어 및 복부, 엉덩이, 라츠 및 옆구리, 가슴 및 등 모든 부위에 대한 교육 비디오 제공
- 배운 운동을 기반으로 한 완전한 운동 제공
- 개인 트레이닝 비용을 절약할 수 있는 가치 있는 앱
- 트레이너 Margrette의 소개와 배경 정보 제공
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