5 Minute Plank Abs Challenge PC 버전: 무료 다운로드

★ ★ ★ 5 Minute Plank Abs Challenge 개요

PC에서 5 Minute Plank Abs Challenge 용 호환 APK 다운로드

다운로드	개발자	평점	점수	현재 버전	성인 랭킹
↓ PC용 APK 다운로드	Mobway Solutions SRL	2	5	4.5	4+

☶5 Minute Plank Abs Challenge 에 대한 12 가지 세부 정보

1. The plank is one of the best exercises you can do for your core because it builds isometric strength to help sculpt your waistline and improve your posture.

2. Use body-weight exercises: The plank workout will improve your core strength.

3. If you don't have the core strength yet to do a regular plank, you can build up to it by doing a bent-knee plank.

4. If you can hold a plank for more than two minutes with ease, you can move on to these tougher variations.

5. And depending on the type of plank you try, you can also engage your back, arms, shoulders, glutes, and hamstrings.

6. The longer you can hold the plank, the more resilient your lower back will be to injury, and the better your abs will look once you burn the fat off them.

7. Practice: Perform planks several times each day, trying to hold the position a little longer each time.

8. Squat and deadlift: Guys who are strong in these specific lifts find planks are no problem.

9. Follow these tips for longer plank times.

10. Free app, train at home.

11. 5 Minute Plank Abs Challenge 은 무료 Health & Fitness 앱으로 Mobway Solutions SRL 에서 개발했습니다. 3 년 전 출시되었으며 4+ 연령에만 적합하며 파일 크기는 51.04 MB.

12. 현재 버전은 v4.5 이며 2 사람들 이상의 5/5 점을 받았습니다.

Windows PC에서 5 Minute Plank Abs Challenge 다운로드 및 설치 방법.

Windows PC에 5 Minute Plank Abs Challenge 같은 앱을 다운로드하세요! 아래에서 직접 다운로드:

SN	소프트웨어	다운로드	평점	개발자
1.	City Island 5 - Tycoon Building Offline Sim Game	다운로드	4.7/5 444 평가	Sparkling Society Games B.V.
2.	Deer Hunting 2015 - Mountain Sniper Shooting 3D	다운로드	3.4/5 287 평가	AppStream Studios
3.	5 Minute Home Workouts	다운로드	4.4/5 260 평가	Olson Applications

위의 소프트웨어가 귀하의 요구 사항과 일치하지 않습니까? PC에서 5 Minute Plank Abs Challenge 을(를) 사용하려면 아래 지침을 따르세요.

1: Windows 용 Android 소프트웨어 에뮬레이터 다운로드

아래 에뮬레이터 중 하나를 다운로드하십시오.

옵션 "B"는 인기에 따라 권장됩니다. 문제가 발생하면 Google 또는 Naver.com에서 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.

2: 이제 Windows PC에 소프트웨어 에뮬레이터 설치

컴퓨터의 다운로드 폴더 또는 다운로드한 파일을 저장하는 곳으로 이동합니다.
"5 Minute Plank Abs Challenge"를 클릭합니다. 설치 프로세스가 시작됩니다.
사용권 계약에 동의하고 화면의 지시를 따릅니다. 소프트웨어가 설치됩니다.

3: Windows PC 용 5 Minute Plank Abs Challenge 사용 방법 - Windows 7, 10, 11

컴퓨터에서 에뮬레이터를 열고 MSFT를 검색합니다.
"5 Minute Plank Abs Challenge" »» "설치"를 클릭하여 앱을 설치합니다.
5 Minute Plank Abs Challenge 앱을 사용하려면 에뮬레이터 »» "모든 앱"을 엽니다.

보너스 : Android 및 iOS 용 다운로드

Windows 11에서 5 Minute Plank Abs Challenge 를 다운로드하고 설치하는 단계

5 Minute Plank Abs Challenge 에 이미 Windows 스토어에 기본 버전이 있는지 확인하십시오. 이 링크를 따라 ». 기본 버전이 없으면 다음 단계로 이동합니다.
아마존 앱스토어 설치이 링크를 따라 ». "받기"를 클릭하여 설치 프로세스를 시작하십시오.
설치 후 Amazon Appstore 및 Android용 Windows 하위 시스템 설정 앱이 시작 메뉴와 앱 목록에 나타납니다. Amazon Appstore를 열고 Amazon 계정으로 로그인합니다.
Amazon 앱 스토어로 이동하여 "5 Minute Plank Abs Challenge" 를 검색합니다.
앱 아이콘을 클릭하여 앱 페이지를 엽니다. "설치"를 클릭하십시오. 앱이 설치됩니다.

5 Minute Plank Abs Challenge iTunes에서

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PC 용 5 Minute Plank Abs Challenge